Nok-Krissamon 

Yoga - Energie Heilung - Therapie- Meditation -Thailändische Sprache & Kampfkunst

Seit 20 Jahren beschäftige ich

mich mit Yoga, Therapie mit Energieheilung
& Meditation. Außerdem bin ich Lehrerin Level C im traditionellen Thaiboxen
(Muay Chaiya), Fitness-Trainerin & Thailändische Sprache Lehrerin

All das  bedeutet für mich in Verbindung mit meinem Körper, meinem Geist und  meiner Seele zu sein. Dabei lerne ich die ständigen Herausforderungen , im Hier und Jetzt zu leben und dabei achtsam mit meinen Mitmenschen, der Natur und mir selbst umzugehen. 

Denn wenn wir alle ausgeglichener & zufriedener sind, kann das Leben nur glücklicher und letztendlich friedvoller werden!
Ich entwickle ständig neues Wissen und gebe es praxisnah an meine Kunden und Teilnehmer gerne weiter.

• B.A. Politikwissenschaft

       2024, Krungthep Thonburi
       Universität, Thailand

• Zertifikat 2024 

       Muay Chaiya Teaching 
       Course, Basic Level 

• Zertifikat 2023 

       Basic Krabi-Krabong,
      (a Degree in The Thai
      Pichai Yuth & The Fighting
      Arts of Krabi-Krabong)
      Pramote Gym, 
      Buddhai Sawan Academy
      of Thai Martial Arts

• Zertifikat 2023
  Basic Training in 
  Muaythai Chaiya,
  bei Kru Lek,
  Bannchangthai
• Hochschulzertifikat 2021: Grundlagen der Sportmedizin für Trainer und Manager, 

        Hochschule Wismar,

        University of Applied
        Sciences Technology
        Business and Design

• Zertifiziert 2021: 

        Muay Thai Level II
        beim Muay Thai Institute
        Rangsit, Thailand

• Zertifiziert 2015: DOSB-

        Lizenz B Übungsleiterin
        Sport in der Prävention
        HKS/HBS Allgem.
        Gesundheitsvors.,
        LandesSportBund-
        Niedersachen

• Zertifiziert 2011

        Lizenz C Übungsleiterin 
        Landes Sport Bund-
        Niedersachen

• Zertifiziert 2010 

        Mindfulness-Based plus
       Athem Technik Yoga
       bei Kru Ked, 
       Yosuda: Mindfulness-Based
       Yoga and Enneagram in
       Thailand

• 2007 Yoga Kurs für

       Frauen & Männer und
       Sport für Senioren Kurs
       beim TSV Sandhausen, 
      OHZ

• 2006 Beginn Yoga Kurs-eigene Praxis 

       Hattavej Massagepraxis 

• 2003 Praktiziert 

       Hatha Yoga  

• 2005 vom Bildungsministerium zertifiziert: Zertifizierter Abschluss des Intensivmassagekurses sowie des Kurses für Gesichts- und Behandlungsmassage an der Liberal Arts School of Health and Beauty in Bannkaew Samunprai, Bangkok, Thailand
• 1997 Leistungszertifikat
  Die Wat Po Schule für Traditionelle Medizin
  Bangkok, Thailand
• Themenschwerpunkte

Jan B.
Ehrenamtlicher
Thaiboxen-Trainer

Seit 35 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Thai Boxen. Das Motto meines Samsahai Boxen Gym heißt:  "we come to Conquer"

.Jan Bauer als Trainer des deutschen Nationalteams für die WBC Muaythai ins Jahr 2024 & 2025 war mit seinem Thaiboxer,
Nick Ahrens vom Samsahai Gym, große Erfolge errungen hat.

Jan Bauer und Nick Ahrens Erfolge

• Trainer Nationalteam: Jan Bauer war in den Jahren 2024 und 2025 Trainer der deutschen WBC Muaythai Nationalmannschaft.
• Nationaler Champion: Nick Ahrens hat den Titel des WBC National Champion (Deutsche Meisterschaft) im Muay Thai gewonnen. Er verteidigte diesen Titel erfolgreich, unter anderem im September 2024 in Neu-Isenburg, er den Titel zweimal in den Jahren 2024 und 2025 gewonnen hat, trifft zu, wobei eine erfolgreiche Titelverteidigung im September 2024 stattfand.
• Zukünftiger Kampf: Der für den 14. Februar 2026 erwähnte Kampf ist tatsächlich seine zweite Titelverteidigung der WBC Deutschen Meisterschaft im Super-Leichtgewicht. 
  Bei einem Sieg würde er den Gürtel im Samsahai Gym in Bremen behalten. 
  
  

      Zertifikate 

• Februar 2011: The Art of Muay Thai Level: Professionell bei "Jitti Gym" Bangkok, Thailand.  February 2013 "International Federation of Muay Thai Amateur" International Federation of Muay Thai Amateur World Muay Thai Council. 
• 2012 wurde das "Samsahai Gym" 
  gegründet in einer kleinem Sporthalle
  in Bremen.
• 2016 "Samsahai
  Gym" das Gym
  in der Bornstr. 
  eröffnet
  
  

Alex
Ehrenamtlicher
Assistenztrainer 

"Von Jan gelernt, in Thailand vertieft,
für euch bei Samsahai
mit Herz, Hirn und harter Pratze,   
Stark im Sparring, fair im Team – das bin ich".

Ich unterstütze den Haupttrainer bei der Leitung, Planung und Durchführung von Trainingseinheiten sowie Wettkämpfen,
vermittle Grundlagen 
an Einsteiger und übernimme administrative 
Aufgaben.
 

Ich bin 26 Jahre alt, bringe frische Energie und jede Menge Erfahrung ins Gym.

• Erfahrung: Ich habe bereits 11 Kämpfe im Thaiboxen, Boxen, K1 in Deutschland & in 
  Thailand bestritten.
• Expertise: Mein Wissen habe ich direkt von
  Jan Bauer (Samsahai Gym) gelernt. Um mein Muay Thai zu perfektionieren, war ich sogar gemeinsam mit
  Jan Bauer in Thailand zum Training.
• Im Training:
  ich habe eine hilfsbereite Art – egal ob beim Pratzentraining oder als starker Sparringspartner.
• Besonderheit: Durch meine freundliche Art kann ich besonders gut mit den Kindern
  und Jugendlichen umgehen und Sie motivieren.

*Kommt vorbei und lerne mich bei einer Einheit kennen! 

• Juni 2020 bei 
  Samsahai Gym,
  Training & lerne ich zurzeit als Muaythai-Trainer

Roni
Ehrenamtlicher
Boxen-Trainer

 „Zuerst ignorieren sie dich, dann lachen sie über dich, dann bekämpfen sie dich und dann gewinnst du.“  Mahatma Gandhi
Bei mir ist jeder gut aufgehoben! Das Einzige, was ich von euch in meinem neuen Kurs verlange, ist: Motivation und Ehrgeiz -  denn Boxen strebt danach, das Beste aus euch rauszuholen!
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